Proč školení?

Vyšší výkonnost, menší unavitelnost, svěžejší mysl, to je jen několik nejdůležitějších prvků, kterými disponuje člověk, který se zabývá svým zdravím, výživou a pohybem. Dokážete si toto představit u svých zaměstnanců. Pokud ano, tak jste na dobré cestě za lepším pracovním prostředím, zdravější firmou a hlavně firmou s daleko vyšší výkonností a výkonem. Fitness Institut vám nově nabízí možnost zlepšit zdraví svých zaměstnanců, a tím i zvýšit jejich výkonnost.

Zdraví zaměstnanců

Nezabýváme se pouze vzděláním jednotlivců, ale také celých týmů, které fungují a spolupracují v zaměstnání. Kvalitnější pohybový aparát a zdravější výživová strategie dokážou při vhodném zacházení zvýšit výkon nejen těchto teamů, ale celých společností a firem. To je výhoda, kterou vyhledává čím dál více klientů. A to vše díky systému firemního vzdělání například v rámci teambuildingových akcí, dnů zdravé nebo v pravidelných intervalech stanovených vaší společností.

Co vám můžeme nabídnout?

od 150,- cena za účastníka

Pohybová cvičení

Přímo ve vašich prostorách dokážeme zrealizovat pohybová cvičení zaměřená na posílení pohybového aparátu, kardiovaskurálního systému nebo kondice.

  • Aerobní i anaerobní cvičení
  • Cvičení s vlastní vahou nebo s pomůckami
  • Cvičení na hudbu
  • Strečink
  • Kondiční posilování i pomalé formy cvičení
od 2000,- hodinová sazba

Přednášková činnost

Máte zájem o aktuální výživové trendy, moderní výživu nebo postupy vedoucí ke zlepšení zdraví, kondice a výkonnosti. To vše vám dokážeme předat jednoduchou a hravou formou, na míru podle vašich potřeb.

  • Vhodná výživa
  • Základy racionální stravy
  • Sestavování jídelníčku
  • Zlepšení pracovního výkonu
  • Využití doplňků stravy
  • Pohybový režim
od 350,- cena za účastníka

Měření a poradenství

Nechte si změřit tělesné složení včetně rozložení tuku a svalové hmoty. Naši zkušení výživový poradci poté v několika krocích odhalí největší výživové přešlapy a navhrnou řešení, které vede ke zlepšení zdraví a výkonnosti.

  • Měření těla na InBody
  • Poradenství ve výživě
  • Výživová diagnostika
  • Nutriční terapie

Komu jsme již pomohli?

Zaujala vás naše nabídka? Stačí nám napsat e-mail nebo zavolat.

V případě zájmu upravíme nabídku dle vašich představ a uzpůsobíme
ji vaší společnosti přesně na míru.