800,- Kč
Zkušený lektor
Nové poznatky z oblasti výživy
Praktické informace
Antropologie výživy
garant: Mgr. Katarína Baniariová

O výživě ve fitness je možné slyšet ze všech různých stran. Ale o výživě z antropologického pohledu se toho mnoho neví. Ať už jste fitness trenér, výživový poradce nebo nadšenec do výživy, potřebujete pro sebe a klienty pochopit ty souvislosti, které vám ušetří ve vaší práci námahu a poskládají "výživové puzzle" dohromady. Kdy spát, cvičit, jak se stravovat a jak celkově žít v souladu se svým tělem. Dozvíte se, co je mocnější než biologická evoluce.

CO JE OBSAHEM

Seminář je určen pro každého, kdo chce pochopit výživu i z jiného než komerčně propagovaného pohledu. Antropologie samotná je věda o člověku v nejširším smyslu slova. Zabývá se anatomií, vývojem, ale i kulturními a sociálními aspekty člověka. A právě proto vám přinášíme tento seminář, abyste o stravě slyšeli z komplexního hlediska. Na semináři se budeme snažit pochopit vlastní nedostatky díky znalostím z evolučního vývoje člověka.

Obsah semináře v bodech:

  • vzpřímená chůze
  • chůze po dvou končetinách
  • vytrvalostní adaptace našeho těla
  • anatomie lidského těla
  • délka končetin
  • doba těhotenství
  • tvar a funkce lidských zubů
  • délka trávícího traktu
  • lehké nabírání tuku a ne svalstva
  • nutriční složení stravy pro dané regiony
  • projevy epigenetiky
  • onemocnění moderní doby

LEKTOREM DNE JE...

… Mgr. Katarína Baniariová, antropoložka a výživová koučka. Po dobu studia na Masarykově univerzitě se rozhodla studovat neznámá témata spojená s lidským tělem. Jako koučka pomáhá spoustě ženám najít sama v sobě vnitřní sílu, sebedůvěru a osvojit si udržitelný životní styl. Nejvíc ji vystihuje přístup ve znamení kompromisu: to je to, o čem náš život vždy byl a je.

KOHO RÁDI UVIDÍME

Kurz je vhodný pro každého, kdo se rád dozvídá více o tématech, která nejsou standardně diskutovanými tématy. Pro ty, kdo rádi nahlížejí pod pokličku více do hloubky, jsou zvídaví a rádi nové informace propojují již s poznanými.

NEPŘEHLÉDNĚTE

Místo konání: 

  • BRNO - Impact HUB, Cyrilská 7

Čas konání:

  • BRNO - 15.00-19.00 hod., během semináře je krátká pauza

Kapacita: 20 osob

DŮLEŽITÉ: Seminář bude otevřen při naplnění minimální kapacity 6 účastníků. Změna místa konání vyhrazena. Podrobné informace obdržíte e-mailem týden před konáním semináře. 

 

Rezervace do kurzu

Kurz nemá vypsán žádný termín.

Pokud máte zájem o tento kurz, napište nám pro předrezevaci na info@fitnessinstitut.cz.