900,- Kč
Profesionální lektoři
Zkušení lektoři
Certifikát
Praktické informace
Vědecky podložená fakta
Webinář:
Doplňky stravy
garant: Mgr. Petr Loskot
U vás doma

Doplňky stravy jsou fenoménem současného sportu i běžného života. V záplavě suplementů však není možné se zcela zorientovat, a tak jsme pro Vás připravili webinář: Doplňky stravy z pohledu vědy s Mgr. Petrem Loskotem. Ten vám napoví, které suplementy pro vás mají smysl, a které jsou naopak spíše vyhozenými penězi. 

Webinář: Doplňky stravy

Webinář vás provede světem doplňků stravy, a to z pohledu vědy a funkčnosti. P semináři byste tak měli být schopni zorientovat se ve výběru doplňku stravy adekvátně pro vaši sportovní disciplínu nebo do běžného života. Seminářem vás provede Mgr. Petr Loskot. 

Na co se můžete těšit? 

  • Ukotvení doplňků stravy v legislativě - bezpečnost DS, co může a co nemůže DS obsahovat? Můžeme považovat DS za léčivo? EU vs. USA verze DS
  • Nejužívanější skupiny doplňků stravy - jaké zvolit vzhledem k cílům, složení, dávkování, časování
  • Proteinové přípravky - jaký protein vybrat do diety, jaký do objemu, jaký po vytrvalostním výkonu? Dávkování, rozdíly ve složení, aditiva v proteinech, bezpečnost, rozdíly ve výrobě a vliv na kvalitu
  • Gainery - Výrobky plné nekvalitních bílkovin a cukru, nebo šikovný pomocník? Výběr, složení, dávkování, časování
  • Kreatin, BCAA, glutamin - Výběr, složení, dávkování, časování
  • Nakopávače a stimulanty - Jaké látky by měla mít ideální předtréninkovka? Výběr, složení, dávkování, časování
  • Spalovače - Jaké látky by měl obsahovat efektivní spalovač tuku? Výběr, složení, dávkování, časování
  • Vitaminy a minerální látky - Výběr, složení, dávkování, časování, interakce ve vstřebávání a jak je obejít

Lektorem je Mgr. Petr Loskot - vědecký pracovník Lékařské fakulty Masarykovy univerzity a redaktor  Aktin.cz. 

Jak to bude probíhat?

Na webinář není třeba si nic instalovat, plně postačí váš webový prohlížeč. Webinář je funkční na počítači, tabletu i mobilu. Ze zkušenosti nejlépe funguje v prostředí Google chrome.

Před webinářem všem registrovaným pošleme odkaz na vstup do místnosti. Ten po vás bude vyžadovat mail a jméno shodné s tím, ktteré jste zadali do registrací na našich stránkách. Po zadání a potvrzení se dostanete do prostředí ClickMeeting a samotného webináře resp. "waiting roomu". Zde vidíte odpočet startu semináře. Po zahájení uvidíte na velké obrazovce prezentaci k semináři, vpravo na obrazovce možnost písemné diskuze a vpravo nahoře v rámečku přednášejícího. Zapněte si tedy zvuk a již vyčkejte na pokyny přednášejícího a samotný webinář.

Tento webinář probíhá ve tředu 15. 4. od 14.00 do 18.00
Kapacita je 100 osob. Registrace se uzavírají 15. 4. ve 10.00 nebo po naplnění kapacity.

Po skončení webináře obdržíte certifikát o účasti.

Rezervace do kurzu

Kurz nemá vypsán žádný termín.

Pokud máte zájem o tento kurz, napište nám pro předrezevaci na info@fitnessinstitut.cz.