1000,- Kč
Skripta
Zkušený lektor
Praktické informace k sestavení jídelníčku
Výživa těhotných
garant: Mgr. Hana Holišová
10.2.2019
03.3.2019

Výživa v období těhotenství je bezesporu vnímána jako velmi důležitým pilířem v období ženy. Během těhotenství se žena setkává se spoustou informací, polopravd a mýtů, které si díky semináři objasníme.

CO JE OBSAHEM

Seminář je zaměřen na komplexní pohled výživy v tomto unikátním období ženy. Podíváme se na všechna zajímavá témata - kromě základů výživy těhotných bude rozebrána problematika obezity či podvýživy v období těhotenství, alternativní výživové směry, alergie na potraviny v období těhotenství a kojení a užívání farmak v graviditě. Nebudou chybět i praktické ukázky jídelníčků pro nastávající maminky. 

Obsah semináře v bodech:

  • Základní výživové pilíře před otěhotněním
  • Hmotnost ženy před a v průběhu těhotenství
  • Výživa v těhotenství
  • Vliv obezity nebo nízké hmotnosti matky na vývoj dítěte
  • Přidružená onemocnění v období těhotenství – diabetes mellitus, vysoký krevní tlak atd.
  • Alternativní výživové směry v období těhotenství
  • Alergie na potraviny v těhotenství a při kojení
  • Farmaka užívána v těhotenství a jejich vlivy
  • Mikrobiální rizika pocházející z potravin
  • Vhodná pohybová aktivita v těhotenství
  • Výživa v období kojení
  • Pravdy a mýty ve výživě těhotných a kojících žen
  • Praktická ukázka jídelníčku

LEKTOREM DNE JE...

... Mgr. Hana Holišová vystudovala na lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně bakalářský obor nutriční terapeut a dále navazující magisterský obor nutriční specialista. Mnoho zkušeností z oblasti výživy nasbírala během praxí v nemocnicích a výživových poradnách v rámci nemocnic. Pracovala jako nutriční terapeut v poradně pro děti s nemocí motýlích křídel v organizaci Debra ČR. Nyní vede svoji soukromou poradnu pro děti a dospělé v Zubří.

KOHO RÁDI UVIDÍME

Vítán je každý, žena či muž, kdo si uvědomuje podstatu prvních týdnů a měsíců v období těhotenství a chápe důležitost kvalitních stavebních kamenů, které svým budoucím potomkům dáváme do vínku tím, jak se stravujeme a jak ke svému těhotenství přistupujeme. Vítání jsou i trenéři, kteří poskytují nebo by rádi poskytovali relevantní informace svým klientkám.

NEPŘEHLÉDNĚTE

Ve všech městech seminář probíhá od 10.00 do 16.00 hod., během dne je obědová pauza. 

V Brně se potkáme v konferenčních prostorách Impact HUB, Cyrilská 7. 

V Praze se na vás budeme těšit v prostorách Impact HUB, Drtinova 557/10.

DŮLEŽITÉ: Seminář bude otevřen při naplnění minimální kapacity 6 účastníků. Změna místa konání vyhrazena. Podrobné informace obdržíte e-mailem týden před konáním semináře. 

 

CO VÁS MŮŽE DÁLE ZAJÍMAT?

V rámci výživy jsme pro vás připravili další specializované semináře věnované vybrané tematice, a to je seminář Výživa seniorů či Výživa dětí, také pod vedením Mgr. Hany Holišové.

Rezervace do kurzu

Datum Časová dotace Lokalita Cena  
10.2.2019 6 h Brno 1000,- Kč
03.3.2019 6 h Praha 1000,- Kč

Kontaktní údaje





Vyplňte pouze v případě, že chcete vystavit fakturu na firmu.

Vyplněním a odesláním své rezervace stvrzujete souhlas s použitím osobních údajů a se zasláním pokynů k platbě celé částky na Vámi udanou e-mailovou adresu. Platba je možná převodem nebo v hotovosti (po tel. domluvě).

Platba je splatná do 7 dní od odeslání přihlášky, při nezaplacení v řádném termínu se rezervace ruší. Po doručení platby obdržíte potvrzení o zařazení mezi účastníky kurzu. V případě platby zálohy se zbylá částka doplácí v první den kurzu.


V případě jakýchkoliv dotazů nás kontakujte na info@fitnessinstitut.cz