750,- Kč
Profesionální lektoři
Certifikát
Praktické informace
Z pohodlí domova
Evidence based
Webinář:
Jak správně rozumět hormonům z pohledu fitness - webinář
garant: Mgr. Petr Loskot
14.11.2024
U vás doma

Hormony a jejich funkce se v oblasti fitness a zdraví skloňuje více, než kdy dříve. Hormony si totiž můžeme představit jako drobné poslíčky informující buňky našeho těla ve všech důležitých systémech. Ne všechny hormony však působí na tělesné buňky stejným mechanismem nebo se stejnou dynamikou. Navíc zdaleka nezáleží pouze na celkové koncentraci daného hormonu v krvi, ale brát v potaz musíme i další faktory jako velikost jeho volné frakce nebo správnou funkci receptoru pro příslušný hormon. Jak výrazně lze vylučování hormonů ovlivnit životním stylem a co už jsou pouhé pohádky biohackerů? S tím tě seznámí vysokoškolský pedagog a Food science technician GymBeam Mgr. Petr Loskot.  

Webinář: Jak správně rozumět hormonům z pohledu fitness

Na co se můžeš těšit?

Na webináři se budeme věnovat hormonům, které mají největší vliv na regulaci: 
- Růstu svalové hmoty
- Nabírání a hubnutí tělesného tuku
- Pocitu sytosti a hladu
- Získávání energie během fyzického výkonu
 
Jaké hormony si ukážeme?
- Inzulin a glukagon
- Leptin, ghrelin
- Hormony štítné žlázy 
- Hormony stresu (adrenalin, kortizol)
- Pohlavní hormony (testosteron, estrogen)
 
Jaké informace si posluchač odnese?
- Jak tyto hormony v těle fungují
- Jaké hlavní metabolické dráhy základních živin ovlivňují
- Jak je možné jejich vylučování ovlivnit prostřednictvím životného stylu (výživa, spánek, pohyb, atd.)
- Vyvrácení mýtů, které o těchto hormonech v oblasti fitness často panují
 
Lektorem je Mgr. Petr Loskot - vystudoval obor Nutriční terapeut na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity (2011–2016), kde se nadále věnuje pedagogické praxi v předmětech Výživa ve sportu a Obezitologie a vedením závěrečných bakalářských a diplomových prací aj. Dlouhé roky (2017–2021) působil v Aktinu jako redaktor, šéfredaktor a tvůrce receptur doplňků stravy. Nyní pracuje ve společnosti GymBeam, kde navrhuje složení doplňků výživy a funkčních potravin.
 

Jak to bude probíhat?

Na webinář není třeba si nic instalovat, plně postačí tvůj webový prohlížeč. Webinář je funkční na počítači, tabletu i mobilu. Ze zkušenosti nejlépe funguje v prostředí Google chrome.

Před webinářem všem registrovaným pošleme odkaz na vstup do místnosti. Ten po tobě bude vyžadovat mail a jméno shodné s tím, které bylo zadáno při registraci na našich stránkách. Po zadání a potvrzení se dostaneš do prostředí ClickMeeting a samotného webináře resp. "waiting roomu". Zde uvidíš odpočet startu semináře. Po zahájení uvidíš na velké obrazovce prezentaci k semináři, vpravo na obrazovce možnost písemné diskuze a vpravo nahoře v rámečku přednášejícího. Zapni si tedy zvuk a již vyčkej na pokyny přednášejícího a samotný webinář.

Kapacita webináře je 100 osob. Registrace se uzavírají v den konání webináře v 9.00 nebo po naplnění kapacity.

Do dvou pracovních dnů od skončení webináře obdržíš mailem osvědčení, prezentaci a záznam. Záznam bude následně k dispozici 7 dní.

Čas konání:  17:00

Rezervace do kurzu

Datum Časová dotace Lokalita Cena  
14.11.2024 3 h U Vás doma 750,- Kč

Kontaktní údaje





Vyplňte pouze v případě, že chcete vystavit fakturu na firmu.

Vyplněním a odesláním své rezervace stvrzujete souhlas s použitím osobních údajů a se zasláním pokynů k platbě celé částky na Vámi udanou e-mailovou adresu. Platba je možná převodem nebo v hotovosti (po tel. domluvě).

Platba je splatná do 7 dní od odeslání přihlášky, při nezaplacení v řádném termínu se rezervace ruší. Po doručení platby obdržíte potvrzení o zařazení mezi účastníky kurzu. V případě platby zálohy se zbylá částka doplácí v první den kurzu.


V případě jakýchkoliv dotazů nás kontakujte na info@fitnessinstitut.cz