Vyšší výkonnost, menší unavitelnost, svěžejší mysl, to je jen několik nejdůležitějších prvků, kterými disponuje člověk, který se zabývá svým zdravím, výživou a pohybem. Dokážete si toto představit u svých zaměstnanců. Pokud ano, tak jste na dobré cestě za lepším pracovním prostředím, zdravější firmou a hlavně firmou s daleko vyšší výkonností a výkonem. (i ekonomickým) Fitness Institut vám nově nabízí možnost zlepšit zdraví svých zaměstnanců, a tím i zvýšit jejich výkonnost. 

V našich aktivitách se nezabýváme pouze vzděláním jednotlivců, ale také celých týmů, které fungují a kooperují například v zaměstnání. Kvalitnější pohybový aparát a zdravější výživová strategie dokážou při vhodném zacházení zvýšit výkon nejen těchto teamů, ale celých společností a firem. To je výhodnost, kterou sleduje čím dál více firem, společností, živností a obecně podnikání. My vám v tomto chceme napomoci, a to díky novému systému firemního vzdělání vašich zaměstnanců například v rámci teambuildingových akcí, dnů zdravé nebo v pravidelných intervalech stanovených vaší společností. 

Co můžeme nabídnout? 

V základním popisu nabízíme několik balíčků, které můžete využít samostatně i společně dle toho, jaký cíl se zdravím ve své společnosti máte. 

Přednášková činnost

Orientujeme se velmi dobře v aktuálních výživových trendech, moderní výživě i postupech vedoucích ke zlepšení zdraví, kondice a výkonnosti. To vše vám dokážeme předat jednoduchou a hravou formou. 

• vhodná výživa
• základy racionální stravy
• sestavování jídelníčku,
• zlepšení pracovního výkonu
• využití doplňků stravy
• pohybový režim 

Časová dotace zpravidla 1-3 hodiny, včetně workshopů a gamingu ve výživě. Cena od 2000 Kč/hodina. 

Realizace zábavných tréninkových jednotek

Přímo ve vašich firemních prostorech dokážeme zrealizovat pohybově náročnější nebo méně náročná cvičení zaměřená na posílení pohybového aparátu, zlepšení práce kardiovaskulárního systému nebo silových schopností, a to díky našim lektorům pohybových aktivit. 

• aerobní i anaerobní cvičení 
• cvičení s vlastní vahou nebo s pomůckami
• cvičení a hudbu 
• strečink, kondiční posilování i pomalé formy cvičení 

Časová dotace na skupinu 10 cvičenců zpravidla 45-60 minut. Cena od 100 Kč za účastníka. 

Měření tělesného složení a poradenství 

Individuální výživové poradenství je dnes velmi vyhledávanou variantou firemního ozdravení. Naše poradna výživy disponuje nejnovější měřící technikou včetně přístroje InBody 230, které napomůže změřit tělesné složení včetně rozložení tuku a svalové hmoty na těle. Naši zkušení výživový poradci pak v několika velmi jednoduchých krocích odhalí největší výživové přešlapy klienta (zaměstnance) a navhrnou řešení s případným postupem, které vedou ke zlepšení jeho zdraví a výkonnosti. 

• měření složení těla
• poradenství ve výživě
• výživová diagnostika
• nutriční terapie

Časová dotace na 1 klienta zpravidla 20-30 minut. Cena od 200 Kč za účastníka. 

Zaujala vás naše nabídka? 

Jsme rádi, pokud vás naše nabídka zaujala. V případě zájmu nás neváhejte kontaktovat na mailu info@fitnessinstitut.cz nebo na telefonní číslo 728 365 324, zodpovíme vám všechny dotazy vztahující se k nabídce, upravíme nabídku dle vašich představ a uzpůsobíme ji vaší společnosti přesně na míru. Nezapomeňte, prospěch této služby pro vaši společnost je pro nás tím primárním, co nás zajímavý.